Verano, descanso y una comida ligera

Verano, descanso y una comida ligera

Con la llegada del buen tiempo llega el deseado verano. Es esa parte del año que disponemos para descansar y estar con la familia. El verano y las vacaciones alteran nuestros hábitos diarios, tanto en los horarios que llevamos, como en lo que comemos. Es de todos...
El pimiento, alimento saludable

El pimiento, alimento saludable

El pimiento viene a ser una planta herbácea que contiene una serie de flores pequeñas y es originaria de América, siendo ideal por ejemplo en una alimentación natural, dado que puede ser consumida cruda, hervida o asada. El pimiento resulta un alimento muy versátil al...
Huevos: alimento altamente nutritivo

Huevos: alimento altamente nutritivo

El huevo es un alimento muy práctico El huevo es un alimento muy práctico y altamente nutritivo que debe formar parte de la dieta habitual, excepto que bajo alguna condición de salud o prescripción médica deba o haya sido excluído. Los huevos resultan fáciles de...